En fonction de vos objectifs personnels, un programme sur mesure sera établi afin de répondre au mieux à vos attentes.

Pack perte de poids

Perdre du poids : Équilibre alimentaire/Activité physique, le duo gagnant !

Il s’agit d’un programme personnalisé qui vous accompagne dans votre démarche de perte de poids. Le pack perte de poids consiste à coupler équilibre alimentaire et activité physique et sportive: 

Séances intensives pour perdre du poids et tonifier votre corps (programme par semaine).

Programme alimentaire et conseils nutritionnels (menus pour la semaine ou liste d’aliments autorisés selon votre choix).

 Pack Coaching Extrême

Sculpter votre corps:

Si vous souhaitez un programme adapté pour atteindre le meilleur résultat possible en fonction de votre objectif (abdominaux en béton, fesses bien rebondies, cuisses et bras toniques…), le pack coaching extrême est conçu pour vous:

-Travail de renforcement spécifique: séances intensives.
-Travail ciblé pour retrouver la taille de vos rêves.
-Plan nutritionnel personnalisé pour rééquilibrer votre alimentation.

add comment